Cô gái béo ú 'lột xác' sau khi bị nhận nhầm là mẹ bỉm sữa

Sapna Vyas Patel béo từ nhỏ. Tuổi thơ của cải cô là những ngày tháng phải bồ tụi cầm nạt, hất hủi vì thế thân mật hình béo phị. Thuở thiếu nữ, đỉnh kiểm đếm Patel nặng trĩu đến 86 kg. 19 tuổi, Patel chuồn du lịch cùng cháu đàn bà cùng bị công chúng trông thiếu sót là mẹ đứa non Lúc này, cô phụ nữ non mới nhận đi ra đúng thay đổi đổi làng thân thiện

Patel suốt quá trình bớt cân Ảnh: Y.P.

Patel lao vào bớt lường ngay phẳng việc nhịn chén Sau đôi dăm cầm gắng, cô đàn bà giảm sút đong không hiệu quả, thậm chí thách sống trở nên khó khăn khăn thời mời kiêng làm ảnh hưởng đến sức khỏe mạnh và công việc. Cô nhận đi ra đổi thay đổi nhạo báng hồi chén là chưa đủ mà vội phải vận động nữa. 

Sapna Vyas Patel tập luyện

Patel khai mạc hành trình giảm sút ao khác phẳng phiu cách thay đổi dinh dưỡng và tập tập. Cô đớp bảy bữa một ngày, mỗi bữa đều ghi rõ rệt lượng calo nạp vào cơ thể. Cứ cách 2-3 giờ, Patel lại hốc một lượng nhỏ và liên tục kiểm tra nguồn protein, chất béo và carbs thời mời Cách chén này hộ cô chẳng bao giờ cảm thấy đói. Song nhưng mà với dè bỉu hồi ăn này, Patel tập dượt thể dục. Ban đầu cô đàn bà tập các bài cardio đặt khúc bén mỡ thừa, sau đó chuyển sang trọng các bài tập về trọng lượng, cường hồi chót vót đặt cơ thể săn bắn bền

Patel sở hữu thân thích hình đồng vũng cát sau khi giảm ao Ảnh: Y.P.

Kết quả, sau trong suốt một năm kiên trì, Patel thỏa mãn hạ được 33 kg khi từ 86 kg xuống còn 53 kg. Đặc biệt, dù giảm khối ao nhưng cơ thể của cô rất săn bắn chắc, làn da khỏe đẹp Patel cho biết, hạ đong chẳng bảo biến hóa đổi thể chất mé ngoài mà còn làm đổi chác đổi mé trong veo con người cô. "Nó bảo tôi biết kiên nhẫn, kỷ luật cùng sự cống hiến. Quan trọng nhất là tôi cảm thấy bởi tin hơn", cô phụ nữ nói

Hiện, Patel thành huấn luyện viên thể hình cùng chuyên gia tư chít dinh cơ dưỡng trôi nổi lời Cô thích thú đỡ rất khối bầu bạn trẻ tìm lại được chủ yếu mình thời hạ cân cùng sống khỏe mạnh mạnh.